Fasten und Yoga
im
Seminarhaus Himmelreich

6-tägige Reise
vom
30.04 - 05.05.2018

Das Seminarhaus "Himmelreich" in der Nähe von Gardelegen

Es bietet Einzelzimmer mit Bad/WC,
eine holzbeheizte Sauna mit Ruheraum,
und einen wunderschönen Yogaraum.

Der parkähnliche Garten gibt Gelegenheit auch in der Natur Yoga zu praktizieren und in der Freizeit zu entspannen.
.
 
Back
Next
Fasten&Yoga Reise

Das Fasten

Wir führen das Fasten nach Buchinger durch - Fasten mit Tee, verdünnten Obst- und Gemüsesäften und Gemüsesuppen.
Fasten ist mehr als nur Nahrungsverzicht. Fasten ist “der stärkste Appell an die Selbstheilungskräfte des Körpers”.Immer mehr Studien weisen nach, dass Fasten Blutzucker, Blutdruck und Gewicht regulieren kann, Entzündungen im Körper hemmt und so bei rheumatischen Erkrankungen, Hauterkrankungen und Asthma hilft.
Nach dem erfolgreichen Fasten steht der Weg offen für eine langfristige Nahrungsumstellung.
Ergänzt wird das Fasten durch Yoga und kleine Wanderungen. Aktive Bewegung beugt dem Muskelabbau vor und aktiviert die Fettverbrennung. Tägliche Leberwickel helfen unserem Entgiftungsorgan bei seiner Arbeit.

Der Yoga

Der Yoga während dieser Fastenreise ist geeignet für jedermann-
auch für Anfänger.
Morgens machen wir Yoga zum Auftanken und Wachwerden, nachmittags Yin Yoga zum Entspannen und zur Unterstützung der Reinigung, abends Entspannung, Atemübungen und Meditation.

Allgemeine Informationen:

Kosten:
150,00 € Yoga-Kurs* (10x90 min)             180,00 € Fastenbegleitung
269,00 € EZ (5 Ü inkl. Sauna)

gesamt: 599,00 €** pro Person
**Reisepreis reduziert sich ab
  8 Personen auf 579,00€ und ab
10 Personen auf 559,00€

*Erstattung des Yogakurses durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich (80% der Kursgebühr oder min. 75,00 €)


info@yoga-braunschweig.com